¿Cuándo Consultar?

Solicitar psicoterapia

Cuando es aconsejable pedir consulta

Si tiene una sensación general de malestar, angustia o inquietud consigo mismo o con los demás.

Si aparece algún síntoma que le produce malestar o que le crea dificultades en su vida cotidiana: ahogos, llantos, crisis de angustia, obsesiones, pérdidas de memoria, trastornos alimentarios, confusión,…

Si quiere mejorar su estado de ánimo, su capacidad para enfrentarse a los problemas y solucionar situaciones que ahora le resultan complicadas, desagradables o difíciles.

Si le resulta difícil afrontar determinadas situaciones de estrés: la muerte de un ser querido, un despido, una ruptura o separación,…

Si se siente incapaz de afrontar áreas fundamentales para su vida: académicas, laborales, de la vida social, familiar o de la relación con su pareja.

Si existe en su familia o entorno próximo alguien que muestra algún tipo de síntoma o problema ante el que usted no sabe bien cómo actuar.